レシピ②
ベビーハヤシライス
【材料】
軟飯 80ｇ
かぶ（5㎜角切り） 20g
ブロッコリー（穂先をみじん切り）小さじ1
高野豆腐（一口大） 45g
だし 100ml
トマトジュース 25ml
水ときかたくり粉 適量
【作り方】
① 鍋にだし,高野豆腐，かぶを入れて火にかけ，煮立ったら弱火にし，高野豆腐がやわらかくなるまで煮る。
② ①にトマトジュース，ブロッコリー半量を加えて煮て，水どきかたくり粉でとろみをつける。
③ 軟飯に②をかけ，ブロッコリーの残りをゆでてちらす。
【材料】
軟飯 80ｇ
かぶ（5㎜角切り） 20g
ブロッコリー（穂先をみじん切り）小さじ1
高野豆腐（一口大） 45g
だし 100ml
トマトジュース 25ml
水ときかたくり粉 適量
【作り方】
① 鍋にだし,高野豆腐，かぶを入れて火にかけ，煮立ったら弱火にし，高野豆腐がやわらかくなるまで煮る。
② ①にトマトジュース，ブロッコリー半量を加えて煮て，水どきかたくり粉でとろみをつける。
③ 軟飯に②をかけ，ブロッコリーの残りをゆでてちらす。