お父さん出番ですよ

【時間は？】
食事に影響を与えない時間に、１日１~２回時間を決めて食べさせましょう。
【内容は？】
不足しがちな栄養や、その日の食事で足りないものを補うといいでしょう（野菜類、果物類、乳製品など。）。
食事の妨げにならないよう量は少なめに。目安量は１日に必要なエネルギーの１割程度。１歳頃で１日100kcal程度。

例：ふかしいも1/4本（40kcal）
　　バナナ1/2本（50kcal）
　　おにぎり小（80kcal）
　　りんご1/8本（20kcal）
　　ロールパン1/2個（50kcal）
　　牛乳コップ1/2本（60kcal）

☆お茶や牛乳など飲み物も一緒に！！
　牛乳を飲んでも、食後には口内をきれいにする意味でお茶を飲みましょう。